Pesquisa do IBGE revela que 24,6 milhões de brasileiros são fumantes e mais da metade pensa em parar

do Globonline

RIO - Cerca de 24,6 milhões de brasileiros de 15 anos ou mais de idade são fumantes, de acordo com dados divulgados esta sexta-feira pelo a Petab (Pesquisa Especial de Tabagismo) do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). A pesquisa foi realizada em parceria com o Ministério da Saúde e o Instituto Nacional do Câncer (Inca). Ao todo, 17,2% dos adultos no país fumam, sendo que a maioria é de homens com idade entre 45 e 64 anos, escolaridade baixa e moradores do Sul ou de áreas rurais. Uma boa notícia é que o número de ex-fumantes, 26 milhões, já supera o de fumantes no país.

A maioria dos fumantes sabe que o vício faz mal (93%) e mais da metade (52,1%) afirmou que pretende parar de fumar. Cerca de 65% dos fumantes afirmaram que campanhas educativas, como a das fotos nos rótulos dos maços, os estimulava a largar o tabagismo. A grande parcela dos entrevistados começou a fumar na adolescência e fuma o primeiro cigarro logo ao acordar.

De acordo com uma das coordenadoras do levantamento, Marcia Quintslr, o fato de os fumantes saberem dos malefícios à saúde causados pelo tabaco e mesmo assim não desejarem parar de fumar deve ser alvo de mais estudos.

- Os especialista têm que se debruçar sobre isso - afirma.

A pesquisa também destacou que 6,7% tentaram abandonar o vício com ajuda de remédios e 15,2% com ajuda de profissionais de saúde. Do total de fumantes entrevistados, 45,6% informaram que fizeram algum tipo de tentativa. Quanto maior a escolaridade, menor a chance de fumar. Em média, os fumantes gastam R$ 78 com o cigarro.

Mais mulheres do que homens nunca experimentaram um cigarro

Regionalmente, o maior percentual de usuários estava no Sul (19,0%) e os menores no Sudeste e Centro-Oeste (16,9% em cada um). Em todas as regiões, o percentual de homens usuários era maior que o de mulheres. Os usuários de tabaco não fumado eram 0,4% dos brasileiros de 15 anos ou mais de idade, percentual maior entre os homens (0,6%) e na região Nordeste (0,9%).

Assim, 17,2% da população na faixa de idade investigada (24,6 milhões de pessoas) consumiam tabaco fumado, ou seja, eram fumantes de tabaco, sendo 14,8 milhões homens (21,6% do total de 15 anos ou mais de idade) e 9,8 milhões mulheres (13,1% do total nesse grupo etário). Dos fumantes, apenas cerca de 3 milhões (equivalentes a 12,2% do contingente de fumantes e a 2,1% do total da população de 15 anos ou mais de idade) fumavam ocasionalmente.

Entre os não fumantes (118,4 milhões de pessoas ou 82,8% da população de 15 anos ou mais de idade), 78,1% (64,7% da população de 15 anos ou mais de idade, o equivalente a 92,5 milhões de pessoas) nunca haviam fumado, percentual que era maior entre as mulheres (71,7% do total das mulheres de 15 anos ou mais) do que entre os homens (57,0%).

499 dias

Entrei hoje no seigneur e, voilà ...
499 dias sem fumar!
Mais de 2000 reais sem gastar com cigarros, considerando que as subidas no preço desde julho de 2008 não foram contabilizadas no quitômetro. Parece que o maço de Marlboro Lights já custa R$4,00. Mais de 12000 cigarros que não foram pra dentro!!!
1 ano e 4 meses e ainda dá pra sentir a fumaça na boca de vez em quando.
Ainda dá pra pensar em um cigarro depois do almoço.
Simplesmente estou trabalhando nas últimas semanas na companhia de um fumante inveterado, em uma sala, com a janela aberta, aqui, um cigarro; com a janela fechada, ali, o ar-condicionado.
Pois é, ainda dá pra pensar, mas sempre bate a certeza de que, não, valeu, não quero não.
Tamos aí.
Câmbio
K

Lembranças

24/07/2009, 7h40, hoje de manhã,
indo para o centro do Rio, subida da Avenida Niemeyer, céu cinza-escuro.

Lys pergunta:
- você fumava pela manhã, assim, logo que acordava?

parênteses 1 (namorava Lys há 9 meses quando parei de fumar)
parênteses 2 (Lys nunca sequer sugeriu que eu parasse de fumar)

O motorista do carro da frente batia suas cinzas na rua, soltando aquela fumaça pela janela, provavelmente um dos primeiros cigarros do dia.

Respondi:
- como você não lembra? Com você, eu pelo menos passava um cafezinho antes de acender o primeiro. Normalmente, acendia logo depois de acordar. Até chegar no trabalho eu já tinha fumado uns três ou quatro.

***
O que foi impressionante dessa história é que logo depois desse papo eu comecei a pensar em quando eu fumava, quando acendia um cigarro menos de um minuto depois de acordar. E então veio-me forte a sensação clara da tragada, daquele embrulho no estômago logo cedo, daquele gosto ruim de cinzeiro. Eu me forçando a dar outra tragada, o cigarro insosso, o fumar por fumar por não conseguir não fumar.

Me bateu um enorme arrependimento por causa disso! Que lixo.

Lembrei da frase, acho que do Ferro: "você vai se lamentar por não ter parado antes"!

Isto está muito, mas muito longe de mim hoje em dia, mais de 1 ano depois.

Hoje (opa!), 25/07/2009, 1h22 da manhã.

câmbio k

Aniversário de 1 ano

1 ano inteiro sem fumar!!! 365 dias! ô coisa boa!

Ao mesmo tempo em que eu fico feliz, o marasmo dos blogs BCTs me deixa triste. Estou me sentindo totalmente solitário por aqui, "uma voz que clama no deserto" :-))) ...

Então, por ora, sozinho na rede, festejo a marca alcançada.

abs

Quase chegando lá

Como já tive oportunidade de contar, os primeiros seis meses do ano passado serviram como um convencimento pessoal acerca do cigarro. Tinha tentado em janeiro, mas não consegui. Até que a decisão emergiu vigorosa. Eu mesmo consegui me convencer de que tinha que parar. A hora havia chegado.

Pois bem, faz quase 1 ano inteiro agora, o dia 16 de julho, meu aniversário, está chegando. Conversei outro dia com meus pais, ex-fumantes, sobre como foi para eles o abandono do tabagismo. Meu pai parou em 83 e minha mãe em 87. Disseram eles: "o primeiro mês é sinistro"... É, eu sei. O primeiro mês é dureza e o que nos impulsiona para o sucesso é a decisão, a vontade de vencer o cigarro, de tomar suas próprias decisões, de mandar no seu castelo!

Eu talvez apresente os blogs para um grande amigo meu. Ele me escreveu outro dia perguntando se eu tinha tomado algum remédio para ajudar na abstinência, que estava pensando em parar. Ele fuma desde os 13! Ainda não conversamos com calma, mas acho que os relatos podem ajudá-lo.

Como ajudaram à Nádia, nova blogueira cujo blog conheci hoje. Eu também sinto que cheguei atrasado, Nádia, porque acharia o máximo trocar umas idéias com o Artemus. Quem sabe ele aparece um dia? E, se eu puder ajudar de alguma forma, estou por aqui.

Abs a todos K

PS. Inclusive os sumidos Beto, Vinho e Ferro, que há tempos não dão as caras por aqui...

346 - faltam 19

pequena
mãe
refeita
cura
dia
hoje
complicado
por
ora
espelho

Obama assina lei que amplia controle sobre indústria do cigarro

da BBC Brasil

Obama disse que a nova lei pode 'salvar vidas' nos Estados Unidos

O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, assinou nesta segunda-feira uma lei histórica para ampliar o controle do governo americano sobre a indústria do cigarro no país. A nova legislação dá poderes sem precedentes à FDA (agência que regula a fabricação e a comercialização de remédios e alimentos nos Estados Unidos) para controlar o conteúdo dos cigarros e a propaganda de produtos derivados do tabaco.

Entre as principais medidas previstas pela lei estão o controle do nível de nicotina, a restrição à adição de sabores ao cigarro e ao tamanho dos anúncios dos produtos, a proibição do uso de termos como "light" e a colocação obrigatória de alertas nas embalagens dos cigarros.

Antes da aprovação da nova legislação, o controle do tabaco nos Estados Unidos era menos rigoroso do que o de cosméticos ou rações, por exemplo. Segundo Obama, a nova legislação pode "salvar vidas". "Hoje, apesar de décadas de lobby e promoção da indústria tabagista, nós aprovamos uma lei que ajudará a proteger a próxima geração de americanos de um hábito mortal", disse o presidente.

Controle

Segundo uma estimativa do Congresso americano, com as novas medidas, a FDA poderá reduzir o fumo entre os menores em até 11% na próxima década. Entre os adultos, a estimativa é de que a redução seja de 2%.

Considerada um marco na história da legislação antitabagista no país, a nova lei foi aprovada pelo Congresso no início de junho. A indústria tabagista e o governo republicano que antecedeu o mandato de Obama manifestaram forte oposição às medidas aprovadas pelo presidente.

Cerca de um em cada cinco cidadãos americanos é fumante e aproximadamente 400 mil morrem todos os anos de doenças causadas pelo fumo.

Contagem regressiva (faltam 30)

Hoje é aniversário!!!
Há 11 meses que eu não fumo um cigarrinho sequer.
E agora faltam apenas 30 dias para atingir a marca de 1 ano completinho, 365 dias sem fumar!

Que beleza!!!
Abs K

Atualizando novamente...

Quase 11 meses!

A maioria dos blogs está parada, inclusive o Seigneur du Chateau, mas eu continuo vindo diariamente aqui.

Grande Vinho, estou prestes a atingir a marca de 1 ano! Caramba, parece que foi outro dia. Eu me lembro de todos os detalhes, sensações e anseios. O blog ajuda muito a lembrar desses momentos. Eu me lembro de quando escrevi certas coisas. Outro dia olhei com Lys o quitômetro e vi que faltavam 40 dias para completar 365. E fui ver no histórico do blog o post de quando eu completei 40 dias (Quaresma) - vieram lembranças de dificuldades iniciais e, principalmente, da luta para não sucumbir ao famigerado unzinho.

É, agora tudo parece tão longe, mas certamente não está. Queria saber por onde anda o Beto... sumidão desde antes de completar seu primeiro aniversário.

Grande abraço a todos
K

311 dias

311 dias completos sem fumar! A marca de 1 ano inteirinho vem se aproximando muito rapidamente. Acho que isto não acontece desde 1995!! Na contagem regressiva faltam 54 dias. Pouco tempo, muito pouco tempo.

A alegria é grande. Vários amigos me encontram e lembram - pô, cara, você parou mesmo, né?
É! Verdade. Após esse tempo todo, a lembrança fica muito diluída. Não existe mais sofrimento, dúvidas. Existe apenas uma certeza: a de que não voltarei a acender um cigarro. É simples. Cigarro faz mal, em vários aspectos ele te prejudica. Temos que ser fortes no começo, principalmente nos três primeiros meses - creio eu, mas depois vai tudo ficando mais fácil. A vida muda, os hábitos mudam e aquela dependência, o medo de ficar sem (tenho que comprar mais um maço antes de ir pra casa...), o medo de ficar sozinho, desaparecem.

É muito bom, novamente, exclamar: como é bom não fumar mais!

Muita força a todos os amigos, principalmente à amiga Determinada no States.

Grande abraço K

Do blog do Chico Anysio

Escrito em: 6/5/2009

VOU ALI E JÁ VOLTO

"Estou de saída. Tive uma pneumonia na semana passada e isto me abriu os olhos para uma realidade da qual eu ainda não estava vivendo no seu todo. Mesmo depois de ter completado 78 anos eu continuava me sentido em pé, dentro da vida, tendo a impossibilidade de fazer caminhadas, pela existência do enfisema. No mais eu nem me lembrava da minha idade e chegava a fazer planos para daqui a 12, 15 anos. De um dia para o outro veio a pneumonia que, junto com “queda” é a maior causa de morte dos idosos. Em dois dias eu envelheci, quando pouco, 5 anos. Então resolvi tomar uma decisão a meu favor e tomei: estou de saída. Vou parar com todas as coisas que não sejam obrigatórias e escrever esses textos é uma delas. Estou de saída desse bloglog querido. Despeço-me dos amigos (e inimigos – embora estes sejam em número bem menor) e vou fazer uma trabalhos para os quais me contratem. Tenho 3 filmes para fazer, até agosto e farei os 3 com a maior alegria. Tenho 8 shows contratados com a Light e os farei; tenho 10 shows contratados com o Bar Brahma para os domingos, em São Paulo e os realizarei. Tenho (por enquanto) seis shows “Chico.Tom” para fazer com o Tom Cavalcante e cumprirei esta pauta e mais os outros shows que aparecerão. Do resto eu estou de saída. Deixo ai 9 filhos. 8 homens e uma princesa. Dos 8, pelo menos uns 5 atuam na área do divertissement e isto me agrada muito. Vou sentir saudade de vocês que perderam tempo lendo meus textos, como não há como não sentir falta dos que me acompanharam NO GERAL DA VIDA. A vida está ai para que nós a aproveitemos, mas a verdade é que eu estou de saída. Vou viver em função do meu adorado enfisema. Digo adorado porque pelo tanto que eu fumei, eu poderia perfeitamente ter tido um câncer. O enfisema, então, eu o vejo como uma espécie de presente. Espero que nos vejamos por ai... um forte abraço".

Chico Anysio

Contagem regressiva

300 dias !!!!

Câmbio

Descobri que o meu amigo que tinha parado de fumar (com a ajuda do Champix) uns dois meses antes de mim voltou a dar suas baforadas. Cruzei com ele no fumódromo, eu saindo do prédio e ele lá parado com o cigarro entre os dedos...

Há mais de 9 meses eu não fumo, mas, mesmo assim, volta e meia ainda sinto alguns gatilhos fulminantes impulsionando-me até o cigarro. No sábado fui tomar café da manhã com a Lys. Pedi um segundo expresso quando terminava meu sanduíche; acabei o sanduíche e ainda tinha o café quase inteiro para degustar. A idéia de fumar um cigarrinho para "matar" aquele café foi quase que instantânea! Por vezes sinto também gatilhos violentos após o almoço.

O lance é conviver com esses gatilhos sem dar muita bola para eles. A "vontade" passa. Coloquei vontade entre aspas porque não é uma vontade propriamente dita: é uma lembrança. Lembrança do cigarro bom, um daqueles poucos que são degustados com prazer. Vontade é outra coisa, totalmente diferente. Necessidade, então, é outra ainda mais diferente.

Noves fora os gatilhos, é muito bom constatar: como é boa a vida sem o cigarro! Como o cigarro é uma bengala desnecessária no dia a dia. Aquela "necessidade" tão corriqueira entre os fumantes ("preciso de um cigarro") é passado. Simplesmente não existe. Nós que a criamos e a alimentamos.

Estou me aproximando da marca redonda de 300 dias! Acho que depois disso a contagem vai se tornar regressiva, até que o primeiro aniversário seja festejado!

Grande abraço aos amigos, força no dia a dia e coragem!

K

Caramba

Eu sei que o valor exato não é esse, o preço de um maço de Marlboro Lights já mudou nesses 9 meses. Porém, não posso deixar de apontar a marca de R$1000,00 poupados até o momento.

Sim, é isto que o fumômetro atesta!! Mil reais!!! Impressionante. Deixei de gastar mil reais com uma coisa violentamente nociva ao meu corpo!!! Comemoro, sim, mas não deixo de lamentar por todos os outros reais já gastos com o cigarro.

Abs K

Firmão

260 dias!!
Caramba, como passa rápido! Tô sumido, mas continuo por aqui. Firmão!
Chegando perto da marca de 9 meses, quem diria...
Não tenho pensado quase em cigarro. No último final de semana hospedei em minha casa um amigo fumante. No bar em que fomos não se podia fumar, então ele tinha que sair na varanda de quando em quando. O cheiro do fumante logo após um cigarro é realmente muito forte!! Fiquei pensando em quantas vezes pensaram isto de mim sem eu ao menos me dar conta.
É muito bom não fumar mais!!
Saudações a todos os amigos da luta: Ferro, Vinho, Beto (cadê você, cara?), Gustavo, Determinada, Viviane. Tá todo mundo meio devagar nos blogs ultimamente...
Grande abraço a todos K

8 meses

Estou um pouco longe do blog nas últimas semanas, reconheço. Várias coisas diferentes acontecendo, é como eu disse: o ano novo finalmente começou!

Mas, apesar disso, hoje é um dia que merece um post: é o meu aniversário! Completo 8 meses longe dos cigarros!!! Há 8 meses eu acordava para a desintoxicação. E, não tenho dúvidas disso, ela ainda está acontecendo. De vez em quando me dou conta que ainda pigarreio como fazia quando fumava, ainda saem umas coisas pretas das minhas vias respiratórias. É nojento, eu sei, mas é verdade. Que dureza!! Impressionante que depois de 8 meses isto ainda aconteça. E se eu ainda estivesse fumando??

Melhor nem pensar.

Abraços a todos, K.

E o ano novo finalmente começou

Acabou o carnaval.

E eu passei em mais um grande teste: há anos não brincava um carnaval sem cigarros! E olha que não foi tão fácil assim: estive em Recife e Olinda, onde as festas não acabam até a quinta-feira... E fiquei em uma casa com, entre outras pessoas, duas amigas que fumavam justamente Marlboro Lights. Ai que tentação!

Mas resisti bravamente aos breves momentos de dúvidas ("será que só unzinho?..."), ressaltadas por diversas cervejas, para emergir ainda mais resoluto de minhas provações. Eu não vou voltar a fumar!!

Saudações aos novos blogueiros Gustavo, a Determinada e Die Rumpfer: força e muito boa sorte para todos nós!

Saudações aos blogueiros "de mais de um ano", os amigos Ferro, Vinho e Beto: parabéns pelo sucesso e que continuem por aqui!

E uma saudação especial à Viviane, que novamente apareceu em meio às cinzas! Atenção, cuidado e muito boa sorte! Se precisar de ajuda, estou sempre por aqui.

Grande abraço K

Reafirmação

Ontem estava relendo uns posts do finado blog Cigarro e Silêncio, o qual eu sinceramente gostaria que ainda estivesse ativo. O Seigneur du Chateau nem existia quando Artemus encerrou suas atividades blogueiras... E lá fuçando, não é que encontrei um post que trata exatamente sobre o que eu escrevi há uns dias ("Perguntinha")? Diz respeito ao uso do quitômetro, a ficar relembrando sempre há quantos dias eu não fumo. Será que isto pode ser ruim para mim no futuro? Veja aí no CS; aproveite e leia um pouco mais do histórico do blog!

Bom, a verdade é que conforme passa o tempo, parece que eu vou esquecendo um pouco do perigo que espreita. Não posso baixar a guarda, eu me conheço. Volta e meia vem o pensamento: "nunca mais mesmo"? Nunca mais é tanto tempo! Mas não tem outro jeito. Por isso venho aqui no blog, releio posts, procuro coisas, leio livros. É a reafirmação da decisão a cada dia, ao que parece.

Uns dias são piores que outros. Na última sexta eu fui em um show no Circo Voador, um ambiente repleto de cigarro e fumaça. No sábado, ao pegar minhas roupas, de longe já veio o cheiro característico. Como passei tanto tempo sem conseguir sentir esse cheiro? Como passei tanto tempo sem sentir o cheiro do cinzeiro cheio de bitucas bem na minha frente?

Mudando de assunto, conheci um novo blog: o Nicotina Zero. Seu autor acabou de completar 10 dias de abstinência. Bem-vindo, Gustavo. Força na empreitada!

E, pra terminar, em tempos de deputados apregoando o "insanável vício da amizade" por aí, daqui a pouco a PF aparece no meu bloguinho, procurando informações sobre esse tal de senhor do castelo...

Abs K

Opiniões

Um assunto prometido há um tempo era as conversas que eu já tive com amigos fumantes sobre parar de fumar.

Vamos combinar: nenhum fumante minimamente consciente fuma anos a fio porque quer - ele fuma porque não consegue parar. É impossível não perceber nos fumantes uma pontinha de inveja sobre quem já conseguiu parar (ou, pelo menos, dar o primeiro passo).

Há aqueles (como Met - um grande amigo meu, de quem já falei - ou Gly, uma amiga que trabalhou comigo) que simplesmente não conseguem se ver sem fumar. Em conversas passadas sobre minha vontade de parar, quando eu ainda fumava, Gly me disse com todas as letras que quer fumar até morrer, que não quer ter que parar, que se um médico lhe recomendar isto ela não vai largar, etc. Encaro essa postura como um medo sem tamanho de perder a sua bengala. Gly não fuma como Met, fuma muito menos, cerca de 1 maço de Free a cada 3 dias. Met, por sua vez, não consegue nem falar em parar: está fumando cerca de 3 maços de Marlboro por dia. Encaro a postura de Met, infelizmente, como a espera pelo diagnóstico: ele fuma tanto que acha que já se encontra em um caminho sem volta - então, pra que pensar em parar? Estes dois exemplos ilustram fumantes em cujas cabeças não é martelado diariamente o pensamento: "tenho que parar de fumar". Ao menos não compartilham este pensamento - chegando mesmo a refutá-lo.

Há aqueles que, por outro lado, consideram um pouco mais seriamente o assunto e fazem perguntas sobre a sua estratégia de "sucesso". Lui disse-me em uma mesa de bar enfumaçada que seguirá este caminho. Ele já está naquela etapa da reunião de argumentos decisivos para encarar a sua batalha mental, a batalha da abstinência: a batalha de conseguir dizer não quando o cigarro está tão perto, logo ali, um cigarrinho só. Asp me perguntou como eu estava sem fumar e disse que tinha conseguido ficar 1 mês sem fumar, mas voltou depois. Caiu naquele erro de achar que é mais fácil do que parece e baixou a guarda... Com a guarda baixa, amigo, a coisa complica. NÃO é fácil NÃO.

Outro grande amigo meu, aquele que esqueceu o maço de Carlton na minha casa com um único cigarrinho dentro, empurra esta questão para o futuro. É aquela velha mentira de que "eu tenho ainda muito tempo para pensar em parar de fumar"... não é não?

Z é fumante há muito menos tempo, apesar de seus 30 e poucos anos: começou depois de adulto, já tinha bem uns 28 anos. Quando me perguntou sobre o cigarro, disse que ainda não tem o pensamento de "preciso parar de fumar", mas que tem certeza de que um dia terá. Eu concordei, com a opinião de que vai chegar a hora que o cigarro vencerá, não terá mais o mesmo sentido, e você só vai querer se livrar dele (quando já será bem mais difícil)...

Ontem estive na Livraria da Travessa procurando o livro "O método fácil de parar de fumar", ou algo parecido. Não tinha. O cara me perguntou: para quem é? Eu disse que para mim, ao que ele emendou: por que isso, cara? Tá querendo parar? Eu disse que já tinha parado há quase 7 meses. E o cara finalmente pergunta: não quer um cigarrinho?!? O que dizer para um sujeito desses? Pensando depois, já no ônibus, deveria ter aceitado e dito: por que você não enfia no rabo? Que coisa mais sem noção!

Enfim, estágios e opiniões dos mais diversos!

Mudando de assunto, aproxima-se a marca de 7 meses!!! E aproveito o post para felicitar meu amigo Beto antecipadamente: parabéns pelo primeiro ano sem cigarro!!! Parabéns e muito obrigado pela força!

Abs K

Perguntinha

Ontem estive com um de meus amigos fumantes. Sempre fumou menos do que eu, é do tipo daqueles que fumam mais quando bebem, ou assistem a jogos de futebol, ou em alguma noitada de mesa de bar. Pois bem, ontem encontrei com ele e, lá pelas tantas, disse: hoje completo 200 dias sem fumar. Ele prontamente rebateu com uma pergunta: "você falar há quantos dias está sem fumar não reflete na verdade uma vontade sua de fumar novamente"?

Boa pergunta. Eu respondi que não, que na verdade reflete a minha consciência do quanto é difícil, para mim, ficar sem fumar. Reflete, no fundo, a dura realidade do fumante: a de não conseguir ficar sem fumar, a de ter que fumar para sustentar a dependência química, e a de não conseguir se livrar do tabaco devido à dependência psicológica. O papel do fumômetro, creio eu, é o de me lembrar daquele começo, da dificuldade inicial, da abstinência, do quanto eu lutei para conseguir chegar até aqui. Isto me dá forças para continuar!

Abs K

200 dias!!!!!

Fumar na adolescência pode causar depressão na vida adulta, diz estudo

da BBC Brasil

O vício de jovens em cigarros pode levar à depressão na vida adulta, sugere um estudo americano publicado na edição desta semana da revista científica Neuropsychopharmacology.

Os pesquisadores da Universidade Florida State injetaram em ratos adolescentes por 15 dias doses diárias de nicotina ou uma substância de água com sal. Depois desse período, os cientistas submeteram os ratos a diversos experimentos para testar as reações dos animais a situações estressantes, assim como a resposta à oferta de recompensas.

Os resultados indicam que os ratos que receberam nicotina passaram a apresentar sintomas associados à depressão, como ansiedade, repetição dos hábitos de limpeza e uma diminuição no consumo de recompensas como doces. Além disso, os animais ainda demonstraram imobilidade em situações estressantes. "O estudo é interessante porque é o primeiro a mostrar que a exposição à nicotina na vida adolescente pode ter consequências neurobiológicas a longo prazo", disse Carlos Bolanos, que coordenou o estudo. Segundo os pesquisadores, os resultados observados nos roedores sugerem que o mesmo pode acontecer com humanos.

Vida adulta

Para testar o efeito da exposição a nicotina na vida adulta, os pesquisadores injetaram a mesma quantidade da substância em um grupo de roedores adultos. Depois de realizar os mesmos testes, os pesquisadores não observaram sintomas de depressão nos ratos adultos. Segundo Bolanos, ainda não se sabe ao certo como a nicotina trabalha no cérebro e no sistema nervoso para induzir esses resultados.

No entanto, ele afirma que a exposição tem efeitos tóxicos em diversas regiões do cérebro e do sistema neurotransmissor em períodos distintos do crescimento.
Os cientistas esperam poder realizar outros estudos sobre como esse processo pode ocorrer no sistema nervoso. "A mensagem aos adolescentes é para que não fumem e nem experimentem", disse Bolanos. "Se fumarem, eles precisam estar cientes dos potenciais efeitos a longo prazo que o cigarro pode trazer para o corpo", afirmou o pesquisador.

De volta

Voltei de uma excelente viagem de férias ao Chile. Tudo deu certo e foi uma ótima experiência.
Em alguns dias, principalmente depois de refeições, batia-me uma vontade grande de fumar um cigarrinho... Incrível como nem depois de 6 meses essas vontades desaparecem! Mas não fumei e ainda por cima comemorei a data redonda - o meu recorde pessoal até o presente - com Lys tomando bons vinhos chilenos.

Comemorei também o fato de ter conseguido subir o vulcão Villarica quase até o seu topo: parei restando cerca de 200m, a mais de 2600m de altitude, em solidariedade à minha nobre Lys, que virou uma pobre "chica lesionada" - palavras do nosso guia Joaquín... Mas faz parte! Tenho certeza de que não chegaria tão longe se tivesse fumado uns cigarrões antes!!!

Nessa minha volta mando saudações aos amigos Vinho, Beto e Ferro, e à amiga Determinada - a que sumiu por uns tempos, mas voltou ao blog mais determinada ainda! Parabéns a todos pelas marcas alcançadas e muito obrigado pela força de vontade que emana de vocês e a mim contagia! Que 2009 termine como começou: sem cigarros, com muita atividade física e muito alto astral. Amém!!!

Abs K

2009

Estou indo viajar hoje e volto só no dia 20.
Quando eu chegar, já serão 6 meses completos!!!
Bom ano novo para todos! Sem cigarros...
Grande abraço K